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6 Consejos para ayudar a tu cachorro a mantener la calma cuando está solo en casa

6 Consejos para ayudar a tu cachorro a mantener la calma cuando está solo en casa
Por Expertos ADAPTIL
08 Apr 2026 6 min de lectura
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Cachorro solo en casa esperando junto a una ventana de cristal, mirando hacia la calle.

La vida se vuelve ocupada, y habrá momentos en los que necesites dejar a tu perro solo en casa por un corto período de tiempo. Aunque al principio puede resultar difícil, ayudar a tu cachorro a aprender a estar solo desde temprana edad hará que le resulte mucho más fácil manejarlo a medida que crezca. Aunque los perros son animales naturalmente sociales, entrenar a un cachorro para estar solo les ayuda a mantenerse calmados cuando necesitas dejarlos por cortos períodos.

Saber cómo ayudar a tu cachorro a mantenerse calmado cuando está solo en casa facilita que se acomode y previene señales de aburrimiento, frustración o ansiedad. Así que, si te estás preguntando cómo entrenar a un cachorro para que esté solo, ¡estos seis pasos te guiarán en el proceso!

Consejo 1: Comienza Poco a Poco

Cuando empieces a dejar a tu cachorro solo, es importante que el tiempo sea muy corto al principio, como simplemente salir de la habitación por un momento y luego regresar. Luego puedes ir aumentando gradualmente el tiempo cuando veas que tu cachorro está manejando el período actual. Practica esto antes de llegar al punto en que necesites dejarlo por períodos más largos, para que entienda que siempre volverás.

La paciencia es vital al entrenar a un cachorro para estar solo. Toma las cosas con calma y no pases a períodos más largos más rápido de lo que tu cachorro se sienta cómodo. Para ayudar a tu cachorro a adaptarse, incorporar elementos que sean parte de tu rutina de salida puede ser útil, como ponerte los zapatos y luego tomar tus llaves. Pero introduce cada paso gradualmente para que tu cachorro aprenda que estos eventos significan que te vas, ¡pero que regresarás!

Intenta incorporar cortos períodos de separación en tu rutina diaria para que se acostumbren a la idea. Podrías dejarlos en una habitación mientras preparas su desayuno, o simplemente salir de la habitación por un minuto y luego regresar. Esto les ayudará a desarrollar independencia y aprender a relajarse por períodos de tiempo cuando no tienen tu atención.

Cachorro acostado frente a un zapatero apoyando la cabeza sobre un zapato.

Consejo 2: Crea un Espacio Seguro

El proceso de aprender a entrenar a un cachorro para estar solo puede facilitarse creando un espacio seguro para él. Crear un espacio designado ayuda a que tu cachorro se sienta más relajado y menos ansioso cuando no estás cerca.

Al proporcionarles un espacio familiar, creas una zona tranquila donde pueden descansar y sentirse seguros, lo que ayuda a que la transición a estar solos sea menos impredecible y más manejable con el tiempo.

Cuando entrenas a un cachorro para estar solo, puedes crear un espacio seguro mediante:

  • Agregar objetos familiares – incluye pertenencias de tu cachorro en este espacio, como una cama cómoda, agua y un juguete que le brinde consuelo.

  • Conectar un difusor ADAPTIL Calm – este difusor envía una señal de feromonas a tu cachorro, similar a la que produciría su madre, ofreciendo comodidad y tranquilidad. ¡Es una excelente manera de ayudarlo a sentirse seguro en este espacio de casa de una forma que solo los perros pueden entender!

  • Construir asociaciones positivas – usando refuerzo positivo, como darles premios por elegir usar el espacio, ayudas a que lo vean como un lugar de confort y recompensa.

Consejo 3: Ofrece Distracciones

Para ayudar a tu cachorro a ganar confianza sin tu presencia, ofrecer distracciones es una manera efectiva de redirigir su atención hacia algo más entretenido y agradable. Los juguetes para morder y los comederos de enriquecimiento, como juguetes rellenos, juguetes de actividad y alfombras olfativas, son una excelente forma de darle algo que hacer cuando tu cachorro está solo.

Estas distracciones pueden ser útiles cuando tu cachorro está aprendiendo y aún no muestra signos de que estar solo le cause estrés. Si tu cachorro llora cuando lo dejas solo, puede ser una señal de que la situación le resulta estresante y tiene miedo. Puede que no se sienta cómodo interactuando con comida u otras distracciones como normalmente lo haría, o que la distracción misma se haya convertido en un indicador del momento temido de estar solo. Si este es el caso, ten cuidado de no forzar las distracciones y busca consejo de tu veterinario o un etólogo calificado sobre cómo apoyar mejor a tu cachorro.

Cachorro pequeño jugando con un juguete de comedero de actividad.

Consejo 4: Mantén Rutinas Consistentes

Mantener una rutina consistente mientras entrenas a tu cachorro para estar solo ayuda a que se sienta seguro y tranquilo. Los cachorros prosperan con la estructura y el saber qué esperar, por lo que mantener la consistencia les permite evitar sorpresas. Hacer que los tiempos en los que dejas a tu cachorro solo sean predecibles ayuda a reducir su ansiedad al hacerles saber cuándo te vas y que regresarás.

Algunos hábitos rutinarios que pueden ayudar a tu cachorro a manejar el tiempo solo en casa incluyen:

  • Ejercicio antes de salir – un paseo largo o una sesión de juego antes de salir ayuda a reducir aburrimiento e inquietud.

  • Estimulación mental – dejarles una actividad o un juguete de rompecabezas les da estimulación física y mental para mantenerse entretenidos. Presta atención a cuánto dura el juguete o premio para asegurarte de que siga siendo interesante sin causar frustración.

  • Establecer horarios de alimentación – un horario regular crea estabilidad para que tu cachorro sepa qué esperar.

  • Ruido de fondo – algunos perros se sienten cómodos con ruido de fondo como música. ¿Por qué no probar nuestra lista de reproducción de música calmante ADAPTIL, especialmente diseñada para ayudar a tu perro a relajarse mientras estás fuera?

Consejo 5: Mantén Salidas y Llegadas Tranquilas

Evitar despedidas y saludos exagerados puede ser beneficioso cuando entrenas a tu cachorro para estar solo. Mantener la calma al salir o regresar ayuda a que tu cachorro permanezca tranquilo durante los momentos que está solo. Las despedidas o saludos demasiado dramáticos pueden aumentar su ansiedad y hacer que la transición sea más estresante.

Para mantener salidas y regresos tranquilos puedes intentar cosas como un saludo silencioso al llegar, seguido de una interacción más cercana una vez que esté calmado, o tener una rutina para cuando te vas, que podría incluir una despedida y darle un juguete como señal de calma.

Es importante no dejar a tu cachorro solo por más tiempo del que puede soportar. Si es necesario, considera maneras de aliviar esto, como que un amigo, familiar o vecino pase tiempo con él, o explorar opciones de guarderías para perros.

Humano y cachorro jugando con un juguete colorido en forma de hueso.

Consejo 6: Proporciona Reafirmación Emocional

Si tu cachorro ladra cuando sales de la habitación, hace sus necesidades en casa o muerde objetos mientras está solo, estos pueden ser signos de estrés. Si notas estos comportamientos, es importante no castigar a tu perro, ya que esto puede empeorar la situación y afectar el vínculo que estás construyendo con él.

En su lugar, encuentra los buenos momentos para recompensar y elogiar a tu cachorro, como cuando está relajado y tranquilo. Ofrecer tranquilidad y calma ayuda a tu cachorro a aprender cuáles comportamientos positivos quieres que repita y aumenta su confianza. Esto le ayuda a entender tus expectativas y fortalecer el vínculo entre ustedes.

Si tu cachorro tiene dificultades para estar solo más de unos minutos, o notas signos de que no está manejando bien la situación, como conductas destructivas o vecinos reportando que llora cuando lo dejas, busca consejo de tu veterinario. Ellos pueden descartar problemas médicos y referirte a un etólogo acreditado que pueda crear un plan personalizado para apoyar a tu cachorro.

Para obtener más orientación sobre cómo entrenar a un cachorro para estar solo en casa, sigue explorando nuestros blogs de ADAPTIL en línea. Y mientras estás aquí, no olvides suscribirte a nuestro boletín para mantenerte al día con todos los últimos consejos y recomendaciones.

 

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Escrito por ADAPTIL Expert, publicado en April 08, 2026

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